4連休はノルディックウォーキングでもしよう

連日の暑さで、リビングとレッスン室はクーラーを入れっぱなし。まるで内地のようです。子どもたちは明日の連休から夏休み。教室も4連休はレッスン休みにしました。

歩幅が大きくなる

事態はどんどん悪化していますね。感染拡大ばかりではなく、辞任したり辞退したり選手が疾走したりと、毎日ドタバタで国民は呆れています。

五輪は一切観ないと心に決めているので、ピアノの練習を中心に生活して涼しい時間帯にウォーキングをしようと思います。雨も全く降らないようです


久しくポールを持って歩いていません。ポールを持つと別人のようにスタスタと歩けるので不思議です。万歩計を付けて歩こう。

景色を楽しんだりしながらのウォーキングは心身ともにリフレッシュできます。大沼1周キツかったです。


ノルディックウォーキングの歩き方と効果 -ノルディックウォーキング- - 登山靴のキャラバン公式サイト - 株式会社キャラバン

そういえば、ポールを物置に仕舞いっぱなしにしていますが、大丈夫かしら。グローブも在るかな。

開幕しても中止の可能性は大きい

海外有力メディアが新型コロナウイルス感染拡大の影響から、東京五輪開幕後の中止の可能性を大々的に報道した。  米放送局「CNN」は「大会組織委員会の事務総長は東京五輪の土壇場での中止の可能性を否定しな...
事実上開幕したが…海外主要メディアが「東京五輪中止」の可能性を一斉報道! – 東... - 東スポWeb – 東京スポーツ新聞社

感染大爆発しているのに、「やめるのは簡単だが挑戦するのが政府の役割だ」などといっていのは無責任すぎます。国民の命を守るのではなっかのですか。どこが安心・安全なんだか。

みかこ

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