困難なことが多かった日＆祝日レッスン

祝日ですが、先日のグループレッスンにも参加できなかった忙し過ぎる看護師長さんのレッスンでした。しかし、レッスンの直前に膝のロッキングが起きて、なかなか解除できずに焦りました。

休日レッスンの前に膝ロッキングが…！

以前も時々、唐突に起きる困った現象。何故、起きるのか調べてみて、動画を観て解除する方法を知った。

膝関節に受ける衝撃を吸収するいわゆるクッションの役割をしています。 これが損傷すると、膝を動かした際に損傷部分が引っかかったりして、引っかかり感や疼痛、膝を動かせなくなるロッキングという状態を引き起こすことがあります。

しかし、今朝は解除方法を試みたものの、なかなかロックが解けず、レッスンできないかもと思いました。そして、15分前にようやく解除できた。

解除できたら今までのは何だったのかというくらい平気になり、階下でバタバタと忙しく歩いている足音が聞こえてきたと、はじめさん。何はともあれ、無事にレッスンできて良かった。

グランドへ続く道が困難に！

ランチの後、外へ出てびっくり。凄い雪！音もなく降る雪で、しかも水分を含んで重たい。レッスン前は膝の件で外を見る余裕がなかった。

予約をしていないニッカ工場の観光客がこの細いルートを通る。車が行き交うのも大変なのに、団体の観光客に遭遇すると大変だ。

グランドに到着すると、祝日なのに除雪作業をしていた。

グランドへと続く雪山が除雪で無くなっていた！

通行止めのパイロンが置いてあったので、反対側の雪山を行くことにした。雪山から一旦下に降りて、グランドへの雪山を登る。今日は困難なことばかりだ。

スノーシューにスプレーしたものの、水分を含んだ雪がべったりと張り付く。こんな日のトレーニングは楽しくない。疲労困憊。

長い棒を使ってカーポートの雪下ろし

先日、ピアノ調律師のSさんから聞いた話。カーポートの上に積もった雪は長い棒を使って細目に落としているのだそう。はじめさんは、昨年まではカーポートの上に脚立で登って雪下ろしをしていたが、揺れて怖いので、コメリで長い棒を購入してきた。

帰宅してから、一時間以上もカーポートの雪下ろしをしていた。お日様が出ていたので、日焼けして真っ赤になってしまった。

天皇誕生日＆友人の誕生日

今日は何の祝日なのかよく分からなかったという はじめさんは、セルビアの英会話の先生から天皇誕生日であることを聞いたようだ。そして、「私のバースデーでもあると」。更に東京に住むはじめさんの友人の誕生日でもあると。

色々な方のバースデーにカンパイ。

久しぶりの麻婆豆腐。ひき肉・ナス・エノキ・長ネギ。どんな具でも、一体化されて美味しい。