突然、足場を組み始めて明日から太陽光工事開始

今朝は8時前にピンポンが鳴り、荷物が届いたのかと思いました。応答なしなので、外へ出ると足場の組み立て工事に来たようです。事前連絡が無かったのでびっくりしました。

あっという間に足場が完成！

3月6日から工事が開始すると聞いていましたが、まさか今朝早くに足場の工事が始まるとは思っていなかったので唖然。

10時半からレッスンだったので、8時半まで休みたかったのですが、ガンガンと騒音がして２階に居られませんした。はじめさんは英会話のレッスン中でした。

雪かき覚悟で来たのかもしれませんが、日曜日に庭の除雪をしておいて良かった。

階段があると、はじめさんは登ってみたい衝動に駆られたようです。

教室に来る生徒さんも、危ないので絶対に登らないようにしましょう。

若い職人さん数人で、あっという間に足場が完成。9時半ころには作業が終わりました。

外へ出ると、風が冷たく寒かった。職人さんたちも寒くて大変だったことでしょう。

明日パネルを設置

3月6日に工事予定と聞いていましたが、足場が完成して、なんと明日にはもうパネル工事が始まるようです。

土日を挟んで月・火で蓄電池と内部機器の設置があると、ようやくタイムスケジュールが送られてきました。

青空にモクモクの雲

ランチの後、運動公園へ行くと、除雪作業真っ最中でした。いつものコースからグランドへ行けずに反対側から向かいました。

積まれた雪の向こうに雪山のような雲が見えました。

歩いている時は吹雪で、ズブズブの雪の中のトレーニングはきつかった。

田川橋を渡って帰るころには青空が広がり、カモメが悠々と飛んでいましした。

海鮮スンドゥブ

リブレセンサーを付けているので、食べたらすぐに測定しています。ランチのスープカレー・ラーメンは、麺はかなり少なくても血糖値が上がりました。

夕食はカジカのスンドゥブにシャトレーゼの生ワイン白。

お寿司は好物の3個を食べても血糖値は上がらずにホッとしました。実験では小麦粉を使った食品は血糖値が高くなるようです。甘い物もNG。医師は200を超えなければ大丈夫といいますが、リブレは180を超えると黄色信号なので厳しいです。