真夏のような9月の日曜日 / 風は爽やかで心地良かった

明け方は寒いくらいになりましたが、お昼近くになると、リビングはクーラーを付けていても気温が高い。今年は戦後一番の暑い夏だそうです。しかも、この暑さはまだ続くのだとか…。

覚悟して外へ出ると意外にも風が爽やか

ランチは温かい汁蕎麦です。冷たくしないのが我が家流。外へ出ると、昨日よりは少し涼しく30℃以下でした。

天気予報では来週の発表会の日は少し気温が下がるとの予報でしたが、最高気温２８℃なのでまだ暑いのでしょう。

今日も隣のグランドでは野球の練習をしていました。私たちがトレーニングするグランドは誰も居ませんでした。

時折、涼しい風が吹いて、それほど暑くはないのが、やはり秋なのでしょう。

今日も空が高く綺麗です。

帰りに林檎屋さんで、今夜のバル風の夕食になる食材を仕入れました。この時期になると少しだけ売っている可能性がある桃や種無し葡萄もgetしました。

血糖値の上がらないピザを焼く

冷蔵庫に在るものと林檎屋さんで仕入れた野菜などでバル風な夕食。全て、はじめシェフが作りました。

隣りの赤井川産のアスパラ。立派なアスパラなので、バター炒めにするだけで最高に美味しい。

初めてのピザ風パン。ブルーチーズを使って野菜たっぷりのピザは血糖値の上がらない粉を使っているので安心ですが、分厚いところは避けました。ちなみにカリーヴルストも小麦粉を使っていないカレールーなので血糖値が上がりません。水上バイクの事故が多発しています。

猛暑で日本各地で水上バイクによる事故が多発しています。余市川でもマナーの良い人もいれば、傍若無人な乗り方をしている人たちを見かけて危険を感じます。接触したら大惨事になりますので、誰でも乗れる緩い規制を見直す必要があると強く思います。