「ワイン wine」カテゴリーアーカイブ

生徒さんの気合を感じた / 発表会2週間前

投稿日: 2024年8月23日 作成者: みかこ

雨が降ったのに蒸し暑い日でした。まるで低温サウナのような中、賑やかなセミの鳴き声がいっそう暑さを感じさせます。 余市川土手沿いウォーキング かなり雨が降ったのに長靴を履いてくるのを忘れたため、グランドを歩かずに余市川土手 … 続きを読む →

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見た目もエネルギッシュ / 赤い色の料理

投稿日: 2024年8月18日 作成者: みかこ

久しぶりに運動公園へ行く前に近くの観光農園へ行くと、赤い色のお野菜が所狭しと並んでいるので嬉しくなって大量購入した。しかし、買った直後にお店の人からハネの野菜を買ったお野菜の2～3倍ほども持たされて目が点になった&#82 … 続きを読む →

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ズッキーニステーキ / 簡単イタリア料理

投稿日: 2024年8月14日 作成者: みかこ

YouTubeで料理の作り方などを観ると、けっこうおもしろくて役に立つ。ニセコで買っきたズッキーニを丸ごと使ってズッキーニのステーキを作ってみた。 友人から戴いた摩周メロン 昨日、親戚の集まりのときに、友人が送ってくれた … 続きを読む →

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今日から夏休み / 「がんがら」で誕生祝い

投稿日: 2024年8月10日 作成者: みかこ

今日から18日まで教室の夏休みです。初日は朝早くに小樽の皮膚科へ。病院も明日からお盆休みに入るので絶対に来てくださいといわれていました。診察前に入ったものの、既に混雑していましたが、回転が早く10時過ぎに薬を受けって今回 … 続きを読む →

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ステロイドは効くが血糖値の上昇が酷い

投稿日: 2024年8月9日 作成者: みかこ

昨夜、リブレセンサーを付けて夕食後の血糖値を測ったところ、なんと200超え！ステロイドを2粒飲むようにいわれ、目の腫れは消えたけれど、こんなに食後血糖値が上昇するとは….！ 相変わらず顔の腫れが酷いがPCは顔 … 続きを読む →

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家の前のヒバをバッサリと剪定した / 北海道も猛暑

投稿日: 2024年7月20日 作成者: みかこ

家を建ててすぐに玄関前にヒバを植えた。それが大きくなって見通しが悪くなり、お迎えを待つ子どもたちにとって危険だなと思い、思い切って剪定することにしました。 朝から暑い日に嬉しい知らせ 今年のお盆は久しぶりに親戚が集まるこ … 続きを読む →

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ソーラン祭りの余市オフ / がんがら

投稿日: 2024年7月7日 作成者: みかこ

朝から雨が降っていましたが、ランチの後はいつものように運動公園へ行きました。今日は夕方から札幌の友人夫妻と「がんがら」を予約しています。 アラビアータな休日のランチ 玉ねぎ・ピーマン・ブナシメジ・ベーコンなど具沢山なアラ … 続きを読む →

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メンタルと身体を鍛えて挑むピアノ

投稿日: 2024年6月21日 作成者: みかこ

人前で弾くピアノはメンタルが弱いと暗譜が飛んだり、手が震えたり、頭が真っ白になったりなど、思うように弾けなくなります。間違えたらどうしようと不安になると萎縮してしまうので、普段からイメージトレーニングをしたり、人前で弾く … 続きを読む →

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我が家で牡蠣小屋 / タウリンでスタミナUP

投稿日: 2024年6月19日 作成者: みかこ

昨日は近くのイオンで、はじめさんが北海道産「牡蠣」1㎏298円で売っているのを発見。2パック残っており、2パックともgetしてきました。最近、牡蠣が安くてびっくりしています。 北海道らしい爽やかな夏 太陽光パネルを設置し … 続きを読む →

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楽しいレッスン / やる気を引き出す

投稿日: 2024年6月14日 作成者: みかこ

レッスン室の前の薔薇のアーチや、庭のツル薔薇が咲きだして華やかな季節となりました。今日は風が涼しく過ごしやすかったです。 レッスンを楽しみに来る生徒さん 発表会で4曲の連弾と、ハンドベルに参加する生徒さん。今年はモチベー … 続きを読む →

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