「食事・食べ物 food」カテゴリーアーカイブ

お金を使わない休日を楽しむ

投稿日: 2024年6月24日 作成者: みかこ

国内旅行もままらないほど、飛行機代もホテル代も高騰していて、はじめさんの高校時代のクラス会があること旧友からの電話で昨年から知っていたが、はじめさんは早々に諦めていた。それが今日だった。 ゆったりだけれど忙しい休日 今週 … 続きを読む →

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メンタルと身体を鍛えて挑むピアノ

投稿日: 2024年6月21日 作成者: みかこ

人前で弾くピアノはメンタルが弱いと暗譜が飛んだり、手が震えたり、頭が真っ白になったりなど、思うように弾けなくなります。間違えたらどうしようと不安になると萎縮してしまうので、普段からイメージトレーニングをしたり、人前で弾く … 続きを読む →

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我が家で牡蠣小屋 / タウリンでスタミナUP

投稿日: 2024年6月19日 作成者: みかこ

昨日は近くのイオンで、はじめさんが北海道産「牡蠣」1㎏298円で売っているのを発見。2パック残っており、2パックともgetしてきました。最近、牡蠣が安くてびっくりしています。 北海道らしい爽やかな夏 太陽光パネルを設置し … 続きを読む →

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ピアノは弾けるようになると楽しく＆練習も続く

投稿日: 2024年6月17日 作成者: みかこ

最近は、はじめさんのミーティングの時間が午後の早い時間にあり、明日は更に早いので大変です。運動公園ではポールを持った4人の女性と被ってしまいました。横に一列に並ばれるとトレーニングしずらいなぁと思いましたが、やがて遅い2 … 続きを読む →

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８分の12拍子は4拍子 / メトロノーム使って練習

投稿日: 2024年6月16日 作成者: みかこ

朝から雨。厚揚げ豆腐＆サラダのランチの後、雨が少し降っていたが、暑いのでソフトシェルは着ずにエアリズムのパーカーを着てトレーニングした。 練習には積極的にメトロノームを取り入れる コンサートがあるときなど、よく駐車場で「 … 続きを読む →

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ベートーヴェンの叙情性に感動 / 一音一音を大切に

投稿日: 2024年6月16日 作成者: みかこ

2カ月おきに内科を受診していますが、今日も異常に混んでいました。それにしても、2カ月経つのが早い。次回はお盆過ぎになり、発表会も目前になるので唖然としています。 爽やかな6月が好き 10時半頃、内科を訪れると混んでいてび … 続きを読む →

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楽しいレッスン / やる気を引き出す

投稿日: 2024年6月14日 作成者: みかこ

レッスン室の前の薔薇のアーチや、庭のツル薔薇が咲きだして華やかな季節となりました。今日は風が涼しく過ごしやすかったです。 レッスンを楽しみに来る生徒さん 発表会で4曲の連弾と、ハンドベルに参加する生徒さん。今年はモチベー … 続きを読む →

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日曜日のリラックスピアノ / 指と身体が覚えている

投稿日: 2024年6月9日 作成者: みかこ

昨日、追加で買った花苗をランチの前にガーデニングしました。小雨がパラパラと降ってきました。今日は余市祭りの夜宮ですが、余市祭りは雨が降るというジンクスがあります。そして、やっぱり雨が降りました。 暑さに強いジニア（百日草 … 続きを読む →

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おうちアウトドアを満喫 / 焼き鳥＆海鮮焼き

投稿日: 2024年6月8日 作成者: みかこ

気温が20℃を超えても、ランチ後のウォーキングが風が涼しく心地良かったです。北海道の6月は最高に過ごしやすい季節だなと思います。 相変わらず忙しい毎日 そにれにしても、忙しい毎日が続く。のんびりな時間を過ごすのは惜しいの … 続きを読む →

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CA貯蔵のシナノゴールド / ブラックベリーを育てる

投稿日: 2024年6月3日 作成者: みかこ

秋に収穫された林檎は2月頃まで店頭に並びますが、3月頃になると林檎のシーズンが終わります。しかし、今日はCA貯蔵という特殊冷蔵庫で保管された我が家が好きなシナノゴールドを久しぶりにgetできました。 一玉200円のを6個 … 続きを読む →

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