「食事・食べ物 food」カテゴリーアーカイブ

結婚32周年記念日 / 和～NAGI～

投稿日: 2024年12月12日 作成者: みかこ

明け方、けっこう降り積もって朝は地下水を出して融かしました。午前中と夕方のレッスン。朝、どこからか不思議なピアノのような音が聴こえてくるので不気味でした。はじめさんは「幻聴ではないか」といいますが、まさか！ 家の中でどこ … 続きを読む →

カテゴリー: スノーシュー, ワイン wine, ピアノ piano, 食事・食べ物 food | コメントする

今週は気温が低い北海道 / 暖かくして過ごそう

投稿日: 2024年12月11日 作成者: みかこ

今週は最高気温が0℃以下。厳しい寒さになりそうです。しかも、インフルエンザが流行っているようで、すでに学校閉鎖になっている学校もあると聞き、気を付けなければ。 「雪くっつかんぞー」が効いている 昨日、強力なスプレーをした … 続きを読む →

カテゴリー: フリード+, スノーシュー, ピアノ piano, 食事・食べ物 food | コメントする

サウナ＆ワイン＆A5ランク黒毛和牛

投稿日: 2024年12月9日 作成者: みかこ

12月8日（日）ホテルを出たらサウナに入るので大浴場に行きませんでした。ホテルの駐車場にフリードを停めず、少し近くのタイムズに停めました。駐車場へ行くと、けっこう雪が降り積もっていました。 豆腐弁当＆サラダを冷蔵庫に持参 … 続きを読む →

カテゴリー: フリード+, サウナ, ワイン wine, ピアノ piano, 旅行 travel, ウォーキング Walking, 食事・食べ物 food | コメントする

2024ワインオフ / ちょっと早い忘年会

投稿日: 2024年12月8日 作成者: みかこ

12月7日（土）小樽でワインオフを何年前から行っているのだろうか。と考えてしまうくらい長く続いています。小樽なので時間に余裕があり、たっぷりとピアノを弾いてから出掛けました。 楽しい仲間と語らう時間 今回はOMO5の向か … 続きを読む →

カテゴリー: ピアノ piano, ワイン wine, 旅行 travel, 食事・食べ物 food, 癒やし healing | コメントする

毎日、ゆで卵 / 良質なタンパク質

投稿日: 2024年12月5日 作成者: みかこ

以前は1回に10個、ゆで卵を作ってしましたが、最近はこの道具を使って、毎日3個ずつ、ゆで卵を作っています。 ゆで卵は1日に何個まで食べられるのか だいぶ前までは、コレステロールを気にしていた母から卵は1個といわれていたの … 続きを読む →

カテゴリー: ピアノ piano, 旅行 travel, ウォーキング Walking, 食事・食べ物 food | コメントする

初スノーシュー＆セコマの限定ワイン

投稿日: 2024年12月4日 作成者: みかこ

また一気に雪が積もり、今年初のスノーシューをしました。しかし、雨まじりの雪でスプレーが無かったこともあり、雪がスノーシューにくっ付いて下駄のようになり難儀でした。 新聞の折り込みチラシ 毎週水曜日に新聞の折り込みチラシに … 続きを読む →

カテゴリー: ピアノ piano, ワイン wine, ウォーキング Walking, 食事・食べ物 food | コメントする

雪が積もった / 年内最後のグループレッスン 3

投稿日: 2024年11月29日 作成者: みかこ

昨日まで暖かい日が続いていたが、今日は雪。道路には雪が無かったけれど、運動公園には、けっこう積もっていて、これならスノーシューできたかなと思いました。 フカフカの雪の上を歩く 雪が降ったけれど、まだそれほど寒くはない。芝 … 続きを読む →

カテゴリー: ピアノ piano, ワイン wine, コンサート concert, 音楽 music, ウォーキング Walking, 食事・食べ物 food | コメントする

2週続けて岩盤浴 / 帰宅後のピアノ

投稿日: 2024年11月17日 作成者: みかこ

糖質30％offのうどんを一玉使って「焼うどん」。野菜などの具を沢山使って2人分。先週は岩盤浴したので、今日はサウナに専念するか迷ったが、昨日の庭の片づけで身体が痛いと、はじめさんがいうので、今日も岩盤浴に出掛けた。 明 … 続きを読む →

カテゴリー: サウナ, ピアノ piano, 食事・食べ物 food | コメントする

レッスンがうまくいかない日は少々落ち込む

投稿日: 2024年11月15日 作成者: みかこ

どんよりとした曇り空。今週はまだそんなに寒くは無いので、明日は庭の片づけをしようと思う。 炊飯器で作る豚の角煮が美味しい 材料を切って好みの味つけで、炊飯器でラクチンに作れる豚の角煮が我が家で流行っています。生姜やネギは … 続きを読む →

カテゴリー: ピアノ piano, ワイン wine, 音楽 music, 食事・食べ物 food | コメントする

岩盤浴でデトックス / 身体が軽くなった

投稿日: 2024年11月11日 作成者: みかこ

昨日はランチの後、岩盤浴をしてみることになりました。小樽の「オスパ」に行ったのは20年ぶりくらい。 嵐の湯を彷彿とさせる 以前、函館にお気に入りの温泉がありました。陣川温泉の嵐の湯。岩盤浴ではなく鉱石の上に横になると、私 … 続きを読む →

カテゴリー: フリード+, ウォーキング Walking, 食事・食べ物 food | コメントする