今朝も、そんなにおなかが空いてないので、もう１日くらい断食いけそうだったけれど 初めてなので無理をしないことにした。 体重の方は２日で－２．８ｋｇ！顔が小さくなったようだ。 朝はスープを飲んで満足、お昼はおなかが空いてお … 続きを読む →
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