日別アーカイブ: 2021年11月3日

祝日でしたが、午前中レッスンでした。天気予報では晴れではなかったのに、午後からウォーキングに出掛けると青空が綺麗でした。 食べると血糖値が上がる 10時前からお昼頃まで久しぶりの午前中レッスン。朝のウォーキングも気持ちが … 続きを読む →