月別アーカイブ: 2023年1月

深夜の病院からの電話にドッキリ&4回目の母の引っ越し

深夜12時30分に電話が鳴った。恐る恐る出ると、私の名前を確認して病院からだという。母に何かあったのかと心臓がバクバクした。そして、近所に住む叔母が骨折して救急車で運ばれ、咄嗟のことだったので付き添ったシュワルツネッガー … 続きを読む

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レッスンでおならが出てしまったときの対処 / 恥ずかしいことではない

レッスン中に小さい生徒さんが時々「プッ」と、おならをしてしまうことは意外と多くあります。そして、すぐさま私の顔を見ますが、気が付かなかったフリをすることにしています。 体験レッスンでお母さんから聞いていたこと 以前、幼稚 … 続きを読む

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雪道は危険だらけ / 雪国で冬に自転車に乗るのはやめて

毎日、運動公園へ向かうときに、雪道は特に神経を使います。このタイミングで出てこないよね?と相手に聞けないから、まず信用しないことにしています。雪道では、すぐに車は止まれないので、とんでもない人や運転者に遭遇すると本当に危 … 続きを読む

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体験レッスンを有料にしてから / 入会されたら実質は無料

ここのところ体験レッスンが続いていますが、だいぶ以前は体験レッスンを無料にして行っていました。体験レッスンは初対面の人に行うレッスンであるから、実はかなりメンタル面と体力を消費します。 何故「有料」に切り替えたか 土曜日 … 続きを読む

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-3℃まで上がった!お日様の力は偉大だ

お日様が出ていたからか、お昼前のリビングの温度が27℃まで上がっていてビックリ。リビングは南側だからなのでしょう。北側のレッスン室は20℃でした。 トレーニング前に林檎やさんへ立ち寄る ランチの後、運動公園に向かう前に林 … 続きを読む

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寒さに負けない身体をつくり精神面も鍛える

厳しい冷え込みが続いています。雪かきした雪を地下水と融かしているものの、すぐに凍って氷を砕くと、ロックアイスみたいな氷がたくさんできました。 忙しい毎日の中で欠かさず運動をする 午前中のレッスンを終えランチの後、外へ出る … 続きを読む

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地下水も凍る / 冷えきった日

今朝は10時前に母の健康診断の付き添いで、9時45分に外へ出るとブルが雪を持ってきていて、カーポートからフリードを出せない。昨夜はそれほど降らなかったのでブルが入ったのに気が付かず焦りました。 10年に一度の寒波 取り敢 … 続きを読む

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余市で最低気温-13.9℃はかなり寒い!

今日はかなり気温が低いようで、地下水で雪を融かしても日中でも凍ってしまいました。家の前に軽い雪が積もっていたので、手袋せずにちょっと雪かきしたら、すぐに指が痛くなりました。 寒いし電気代の高騰でダブルショック 余市は北海 … 続きを読む

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レッスン前の珈琲タイム&体験レッスン即日入会

昨日、トレーニングに出掛ける前に「おにぎりあたためますか」で商品化された、戸次チームの「口溶けない!わらび餅」のチャイ味と珈琲味の2種類をローソンで買ってきました。 それほど甘くないぞ!がなかなかイイ 戸次さんは甘いもの … 続きを読む

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雪景色のニッカウヰスキー余市蒸溜所 / 「竹鶴ノート」に驚く!

気温が低い日が続いていますが、今日はブルが入らず穏やかな日曜日でした。明日は体験レッスンを含むレッスンがあり、午前中は準備に追われました。 うにクリームソース・パスタ ちょっと高級なパスタソースを使って、玉ねぎ・えのき・ … 続きを読む

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