日別アーカイブ: 2024年3月27日

レッスンを休まない / タンパク質を摂って風邪予防

投稿日: 2024年3月27日作成者: みかこ

昨日の身体のだるさが今朝まで続き片頭痛がして風邪かなと思いましたが、ロキソニンを飲むと、たちまち改善しました。ランチの後、トレーニングランチは袋麺を1つ使って、麺の殆どは、はじめさん行き。野菜炒めを大量に作って、麺と … 続きを読む →