日別アーカイブ: 2024年11月17日

2週続けて岩盤浴 / 帰宅後のピアノ

投稿日: 2024年11月17日 作成者: みかこ

糖質30％offのうどんを一玉使って「焼うどん」。野菜などの具を沢山使って2人分。先週は岩盤浴したので、今日はサウナに専念するか迷ったが、昨日の庭の片づけで身体が痛いと、はじめさんがいうので、今日も岩盤浴に出掛けた。 明 … 続きを読む →

カテゴリー: サウナ, ピアノ piano, 食事・食べ物 food | コメントする