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毎日、ゆで卵 / 良質なタンパク質

投稿日: 2024年12月5日作成者: みかこ

以前は1回に10個、ゆで卵を作ってしましたが、最近はこの道具を使って、毎日3個ずつ、ゆで卵を作っています。ゆで卵は1日に何個まで食べられるのかだいぶ前までは、コレステロールを気にしていた母から卵は1個といわれていたの … 続きを読む →