グループ・レッスンの後、チューバの生徒さんのレッスンがあり遅い夕食となりましたので、サラダとレッドカレーを作っておきました。昨日、届いた「サラダスピナー」。余計な水分を瞬時に取ってくれます。シャキシャキの水菜。なかなかのスグレモノです。驚きました！
牛たんカレーにしました。控えめに盛ったので、お肉があまり見えません。
イチゴを頂きました。秋にも収穫できるのですね。「秋イチゴ」だそうです。イチゴも大好きです。ありがとうございます！明日は朝から、かなりハードなレッスンです。体力勝負です。集中して臨まなくては！
